))
Mindful Arts Therapy with Susan Day
Manage episode 434945813 series 3567046
Nội dung được cung cấp bởi Tami Anne Strochak. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tami Anne Strochak hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Join me with the creator of Mindful Arts Therapy: Susan Day.
As she discusses the benefits of using art therapy to alleviate anxiety, trauma with different drawing techniques.
She aims to educate , inspire and support listeners in their own journey. By exploring the intersection of creativity , mindfulness , and art therapy, listeners can gain a deeper understanding of themselves and develop new tools for wellness and self expression.
Its as easy as taking a pen and paper and starting!
Alleviate depression, anxiety and trauma with Susan Day's art therapy method!
Support the show
25 tập
Chia sẻ
