No Recipes, No Problems

Ballistic Performance Radio

Nội dung được cung cấp bởi Ballistic Performance. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ballistic Performance hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 19:13

MP3•Trang chủ episode

On this episode of BPR, I outline a concept that has inspired most of our new content, at least in regards to nutrition and something that we've implemented in our lives for YEARS.

⠀

We're talking about recipes. Specifically, how recipes are OVERRATED, and how in many cases, may be holding you back on your nutrition journey.

⠀

That's right...all the fancy, keto and paleo-friendly recipes your favorite #fitspo has been posting on Instagram are NOT the solutions to your problems. They're the reason you're struggling to be consistent.

⠀

If you haven't done so already and enjoy what you hear on this channel, PLEASE leave a five-star rating and review wherever you listen to your podcasts. We'd appreciate it, and it does help us reach more people and change more lives through this platform.

163 tập

#Fitness #Nutrition #Ballistic Performance