#28 It’s Time To Breathe - Here Is Why! Body 4 Mind Connections podcast

Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Nikki. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nikki hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Body 4 Mind Connections « »
#28 It’s Time to Breathe - Here is Why!

3y ago 35:53

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Nikki. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nikki hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I can lose weight from breathing? I can boost my immune system too? I can improve my cardiovascular capacity without doing 'cardio'? In this episode of the Mum-Me Fit Time Podcast, Nikki explains how deep breathing can assist with all of these, plus improve other parts of your mind and body for optimal health. Follow Mum-Me Fit Time here: www.facebook.com/MumMe.Fit.Time www.Instagram.com/mummefittime www.mummefittime.com.au

… continue reading

29 tập

#Fitness #Nikki

Artwork

#28 It’s Time to Breathe - Here is Why!

Body 4 Mind Connections

published 3y ago

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Nikki. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nikki hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I can lose weight from breathing? I can boost my immune system too? I can improve my cardiovascular capacity without doing 'cardio'? In this episode of the Mum-Me Fit Time Podcast, Nikki explains how deep breathing can assist with all of these, plus improve other parts of your mind and body for optimal health. Follow Mum-Me Fit Time here: www.facebook.com/MumMe.Fit.Time www.Instagram.com/mummefittime www.mummefittime.com.au

… continue reading

29 tập

#Fitness #Nikki

Alle Folgen

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề