Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Brown Girl Self-Care. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brown Girl Self-Care hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

8 Indicators That You Need To Be Still

59:13
 
Chia sẻ
 

Manage episode 376054687 series 2566281
Nội dung được cung cấp bởi Brown Girl Self-Care. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brown Girl Self-Care hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hey, hey!

Happy Labor Day and yes, there is a new episode of the podcast today. Absolutely! Especially because today is labor day I want to give you some indicators that automatically tell me you are in need of stillness and unproductivity.

This week I am offering a free stillness challenge that starts today (9/4). Want to join? Sign up for the newsletter (scroll to the bottom and add your email address) or join me on Patreon!


Our Sponsors:
* Check out Factor and use my code selfcare50 for a great deal: www.factor75.com
* Check out The Wonderful Company: https://www.wonderfulpistachios.com/
* Go to takearecess.co/SELFCARE for 15% off your order!
* This episode is brought to you by BetterHelp. Check out BetterHelp and use my code betterhelp.com/ BGSELFCARE for a great deal: https://www.betterhelp.com/
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

257 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 376054687 series 2566281
Nội dung được cung cấp bởi Brown Girl Self-Care. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brown Girl Self-Care hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hey, hey!

Happy Labor Day and yes, there is a new episode of the podcast today. Absolutely! Especially because today is labor day I want to give you some indicators that automatically tell me you are in need of stillness and unproductivity.

This week I am offering a free stillness challenge that starts today (9/4). Want to join? Sign up for the newsletter (scroll to the bottom and add your email address) or join me on Patreon!


Our Sponsors:
* Check out Factor and use my code selfcare50 for a great deal: www.factor75.com
* Check out The Wonderful Company: https://www.wonderfulpistachios.com/
* Go to takearecess.co/SELFCARE for 15% off your order!
* This episode is brought to you by BetterHelp. Check out BetterHelp and use my code betterhelp.com/ BGSELFCARE for a great deal: https://www.betterhelp.com/
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

257 tập

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh