Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

How to Disconnect to Reconnect: The Role of Digital Detox for Physicians

4:35
 
Chia sẻ
 

Manage episode 449831165 series 3540489
Nội dung được cung cấp bởi Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s world, technology is at the core of almost everything we do, especially in healthcare. From electronic health records to patient communication, our devices are always buzzing with the next task, the next message. But what if I told you that constant connectivity is one of the biggest drivers of stress and mental fatigue in healthcare professionals? And what if I told you that a digital detox, even a short one, could dramatically improve your mental clarity, reduce anxiety, and help you reconnect with what truly matters?

  continue reading

77 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 449831165 series 3540489
Nội dung được cung cấp bởi Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s world, technology is at the core of almost everything we do, especially in healthcare. From electronic health records to patient communication, our devices are always buzzing with the next task, the next message. But what if I told you that constant connectivity is one of the biggest drivers of stress and mental fatigue in healthcare professionals? And what if I told you that a digital detox, even a short one, could dramatically improve your mental clarity, reduce anxiety, and help you reconnect with what truly matters?

  continue reading

77 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh