Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kim Arrington. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kim Arrington hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Pod Rewind: 8 Things You're Getting Wrong About Overeating

21:27
 
Chia sẻ
 

Manage episode 452298552 series 3370581
Nội dung được cung cấp bởi Kim Arrington. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kim Arrington hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In Episode 125 of DON’T LIE TO YOUR LIFE COACH, Life Coach and Host Kim Arrington opening up her new weight loss course, Half Life Weight Loss, and giving you the goods before it's released in Summer 2023. Specifically, she's helping you understand that it's not your fault when it comes to how you "think" losing weight is supposed to work. Many of us have been programmed by the "Diet Drama Trauma Industry" to think weight loss is all about what we do. When it reality, it's about how we think, feel, and allow ourselves to be. Follow this, and food gets to be just food. Every single one of the 8 things that Coach Kim mentions in this episode absolutely won't help you stop overeating--which is the path for the vast majority of us to have lasting weight loss. Oh yeah, and do you like the shape of your life? Because if you don't, you'll overeat about it, for sure! As a bonus, she's sharing her 3 Essential Weight Loss Questions to get you started thinking changing your weight loss journey. The key to losing weight is to predominantly stop overeating. Need help with it? Coach Kim has you!
Need some help losing weight or want to hear about the new weight loss program when it's released? https://www.kimarrington.com/ or https://www.kimarrington.com/weightloss

  continue reading

134 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 452298552 series 3370581
Nội dung được cung cấp bởi Kim Arrington. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kim Arrington hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In Episode 125 of DON’T LIE TO YOUR LIFE COACH, Life Coach and Host Kim Arrington opening up her new weight loss course, Half Life Weight Loss, and giving you the goods before it's released in Summer 2023. Specifically, she's helping you understand that it's not your fault when it comes to how you "think" losing weight is supposed to work. Many of us have been programmed by the "Diet Drama Trauma Industry" to think weight loss is all about what we do. When it reality, it's about how we think, feel, and allow ourselves to be. Follow this, and food gets to be just food. Every single one of the 8 things that Coach Kim mentions in this episode absolutely won't help you stop overeating--which is the path for the vast majority of us to have lasting weight loss. Oh yeah, and do you like the shape of your life? Because if you don't, you'll overeat about it, for sure! As a bonus, she's sharing her 3 Essential Weight Loss Questions to get you started thinking changing your weight loss journey. The key to losing weight is to predominantly stop overeating. Need help with it? Coach Kim has you!
Need some help losing weight or want to hear about the new weight loss program when it's released? https://www.kimarrington.com/ or https://www.kimarrington.com/weightloss

  continue reading

134 tập

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe