Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sally Bulavko. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sally Bulavko hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

A Sport Fitness Community with Coach Maria Trees

35:54
 
Chia sẻ
 

Manage episode 287093822 series 2892606
Nội dung được cung cấp bởi Sally Bulavko. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sally Bulavko hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In our sport fitness life, we are all navigating between reasons and results. Beachbody Coach and friend, Maria Trees, joins us today to share how finding a community in running, and later through her home workout programs, makes showing up for yourself so much easier.
Do you ever think that you are far too busy for your workout routine? Believe it's not worth starting because you will never have the results you want? Do you want out of the dark spaces of postpartum depression and anxiety? Maria has been there! She wants to share what worked for her.
PLEASE NOTE: I am not a Beachbody coach, nor do I have any financial interest in the programs. I created this episode because I respect how Maria shows up for her community, and I believe these programs have value for all athletes in this strange time. These are NOT affiliate links.

Find Maria Trees on Instagram: https://www.instagram.com/mariatrees
For more on the programs Maria mentioned:
21 Day Fix
10 Rounds
Barre Blend
For more Finding Finish Lines, find us on:
Facebook: https://www.facebook.com/FindingFinishLines/
Instagram: https://www.instagram.com/findingfinishlines/
Email: Sally@FindingFinishLines.com

  continue reading

44 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 287093822 series 2892606
Nội dung được cung cấp bởi Sally Bulavko. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sally Bulavko hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In our sport fitness life, we are all navigating between reasons and results. Beachbody Coach and friend, Maria Trees, joins us today to share how finding a community in running, and later through her home workout programs, makes showing up for yourself so much easier.
Do you ever think that you are far too busy for your workout routine? Believe it's not worth starting because you will never have the results you want? Do you want out of the dark spaces of postpartum depression and anxiety? Maria has been there! She wants to share what worked for her.
PLEASE NOTE: I am not a Beachbody coach, nor do I have any financial interest in the programs. I created this episode because I respect how Maria shows up for her community, and I believe these programs have value for all athletes in this strange time. These are NOT affiliate links.

Find Maria Trees on Instagram: https://www.instagram.com/mariatrees
For more on the programs Maria mentioned:
21 Day Fix
10 Rounds
Barre Blend
For more Finding Finish Lines, find us on:
Facebook: https://www.facebook.com/FindingFinishLines/
Instagram: https://www.instagram.com/findingfinishlines/
Email: Sally@FindingFinishLines.com

  continue reading

44 tập

Alle episoder

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh