Just Lift With Jackie Errico Fit Strong Women Over 50 podcast

Artwork

Womenover50 Becoming Elli with Chris Brown Jill McCauslin Nutrition Aging Health and Well-Being Fitness Women's Health Ellie

Nội dung được cung cấp bởi Becoming Elli, Becoming Elli with Chris Brown, and Jill McCauslin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Becoming Elli, Becoming Elli with Chris Brown, and Jill McCauslin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Fit Strong Women Over 50 « »
Just Lift with Jackie Errico

2M ago 49:36

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Becoming Elli, Becoming Elli with Chris Brown, and Jill McCauslin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Becoming Elli, Becoming Elli with Chris Brown, and Jill McCauslin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Jill and Chris talk with Jackie Errico, a nationally certified strength and conditioning coach, a certified personal trainer, and co-owner of Just Lift Fitness training studios located in the Chicago area.

Jackie focuses on helping women gain confidence in their bodies. She educates women on the physical and mental benefits of strength training and how to fuel bodies with the right food; teach them how to lift weights properly and safely; and help them create a fitness and nutrition game plan so that they can achieve the results they deserve.

For more info see our Becoming Elli website

… continue reading

123 tập

#Womenover50 #Becoming Elli with Chris Brown #Jill McCauslin #Nutrition #Aging #Health and Well-Being #Fitness #Women's Health #Ellie

Artwork

Just Lift with Jackie Errico

Fit Strong Women Over 50

145 subscribers

published 2M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Becoming Elli, Becoming Elli with Chris Brown, and Jill McCauslin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Becoming Elli, Becoming Elli with Chris Brown, and Jill McCauslin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Jill and Chris talk with Jackie Errico, a nationally certified strength and conditioning coach, a certified personal trainer, and co-owner of Just Lift Fitness training studios located in the Chicago area.

Jackie focuses on helping women gain confidence in their bodies. She educates women on the physical and mental benefits of strength training and how to fuel bodies with the right food; teach them how to lift weights properly and safely; and help them create a fitness and nutrition game plan so that they can achieve the results they deserve.

For more info see our Becoming Elli website

… continue reading

123 tập

#Womenover50 #Becoming Elli with Chris Brown #Jill McCauslin #Nutrition #Aging #Health and Well-Being #Fitness #Women's Health #Ellie

Wszystkie odcinki

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề