Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Susi Hately. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Susi Hately hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Core Recovery: How Core Stability Was a Game Changer for Easing Hypervigilance and Redefining Healing | #276

25:38
 
Chia sẻ
 

Manage episode 437832559 series 2806727
Nội dung được cung cấp bởi Susi Hately. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Susi Hately hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Continuing my mini-series on reducing and eradicating physical pain, today I’m talking about core stability. It’s a topic I’ve addressed in previous episodes, but I think you’ll be surprised to hear how I’m discussing it here.

In this episode, I’m sharing how, whether in your own healing journey or when helping clients, that wired alertness may be impeding rehabilitation. Find out why hypervigilance has this impact and how core stabilization can ease your mental and emotional state so you can heal.

Get full show notes and more information here: https://www.functionalsynergy.com/276

  continue reading

286 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 437832559 series 2806727
Nội dung được cung cấp bởi Susi Hately. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Susi Hately hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Continuing my mini-series on reducing and eradicating physical pain, today I’m talking about core stability. It’s a topic I’ve addressed in previous episodes, but I think you’ll be surprised to hear how I’m discussing it here.

In this episode, I’m sharing how, whether in your own healing journey or when helping clients, that wired alertness may be impeding rehabilitation. Find out why hypervigilance has this impact and how core stabilization can ease your mental and emotional state so you can heal.

Get full show notes and more information here: https://www.functionalsynergy.com/276

  continue reading

286 tập

ทุกตอน

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh