Mastering Anxiety: The Power Of Food, Boundaries, And Dopamine With Matt Salesio Healthy Mind, Healthy Life podcast

Artwork

Fitness Mindful Living Wellbeing Mental Health Avik Chakraborty Sexuality Mental Mindfulness

Nội dung được cung cấp bởi Avik Chakraborty. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Avik Chakraborty hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Healthy Mind, Healthy Life « »
Mastering Anxiety: The Power of Food, Boundaries, and Dopamine with Matt Salesio

2M ago 24:11

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Avik Chakraborty. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Avik Chakraborty hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode of Healthy Mind, Healthy Life, host Avik Chakraborty sits down with Matt Salesio, founder of the Toronto-based digital wellness startup Revive and host of The Revive Effect podcast. Matt shares his remarkable journey from a college student battling personal health challenges to becoming a wellness expert and entrepreneur. Together, they explore the profound impact of food on anxiety, the importance of managing inflammation, and how setting boundaries can enhance mental well-being. Tune in to learn practical strategies for mastering anxiety and reclaiming control over your life through holistic health practices.

… continue reading

642 tập

#Fitness #Mindful Living #Wellbeing #Mental Health #Avik Chakraborty #Sexuality #Mental #Mindfulness

Artwork

Mastering Anxiety: The Power of Food, Boundaries, and Dopamine with Matt Salesio

Healthy Mind, Healthy Life

0-10 subscribers

published 2M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Avik Chakraborty. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Avik Chakraborty hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode of Healthy Mind, Healthy Life, host Avik Chakraborty sits down with Matt Salesio, founder of the Toronto-based digital wellness startup Revive and host of The Revive Effect podcast. Matt shares his remarkable journey from a college student battling personal health challenges to becoming a wellness expert and entrepreneur. Together, they explore the profound impact of food on anxiety, the importance of managing inflammation, and how setting boundaries can enhance mental well-being. Tune in to learn practical strategies for mastering anxiety and reclaiming control over your life through holistic health practices.

… continue reading

642 tập

#Fitness #Mindful Living #Wellbeing #Mental Health #Avik Chakraborty #Sexuality #Mental #Mindfulness

Wszystkie odcinki

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề