Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Embracing the Characteristics of the Mind - 055

34:29
 
Chia sẻ
 

Manage episode 379403520 series 1756086
Nội dung được cung cấp bởi Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Sat Nam,

Ever pondered the vast capabilities and intricate mysteries of your mind? Perhaps you've felt overwhelmed by the chaos and confusion it can sometimes bring? Join us as we unravel the workings of the human mind and guide you towards a more heart-centered, consciousness-driven life.

We'll delve into how our brain functions as a lens, interpreting and distorting the universal and collective consciousness. And we'll explore how we can filter out the noise, discerning thoughts that serve us from those we should let go of. With the application of meditation, mindfulness, and heart-centered living, you can find peace and reduce stress, anxiety, and tension.

At the end of the epsidoe, Jen guides you through a pranayam practice atimed at reducing stress and tension.

Relevant Links:

With Love, Jen & Ramtin

  continue reading

56 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 379403520 series 1756086
Nội dung được cung cấp bởi Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Sat Nam,

Ever pondered the vast capabilities and intricate mysteries of your mind? Perhaps you've felt overwhelmed by the chaos and confusion it can sometimes bring? Join us as we unravel the workings of the human mind and guide you towards a more heart-centered, consciousness-driven life.

We'll delve into how our brain functions as a lens, interpreting and distorting the universal and collective consciousness. And we'll explore how we can filter out the noise, discerning thoughts that serve us from those we should let go of. With the application of meditation, mindfulness, and heart-centered living, you can find peace and reduce stress, anxiety, and tension.

At the end of the epsidoe, Jen guides you through a pranayam practice atimed at reducing stress and tension.

Relevant Links:

With Love, Jen & Ramtin

  continue reading

56 tập

Semua episod

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh