))
Ep. 019: Can you follow a body-building routine without going down a dark path?
Manage episode 427149390 series 3555316
Nội dung được cung cấp bởi Shaquelle. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shaquelle hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, Caulien opens up about her experience competing in bodybuilding shows, its connection to disordered eating, and her path to self-love.
Caulien Sophia is a bodybuilding coach/NPC Bikini competitor who embodies intentionality and consistency in her trainings. She not only focuses on helping her clients achieve their aesthetic goals, she also prioritizes overall functionality. She teaches her clients how to become process driven so they can develop the lifestyle that results in the best version of themselves.
Connect with Caulien Sophia on Instagram @cauliensophialife
Check out Shaq on these platforms:
Sign Up For Shaq’s Newsletter
Instagram
Facebook
Blog
Website
25 tập
Chia sẻ
