Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Paula Engebretson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Paula Engebretson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 212: How to Schedule Time For Fun: Essential Strategies for Adults with ADHD

32:02
 
Chia sẻ
 

Manage episode 374180928 series 2965972
Nội dung được cung cấp bởi Paula Engebretson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Paula Engebretson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In This Episode, You Will Discover
  • What’s blocking you from creating time for fun and play in your life

  • Why it’s important to intentionally carve out this time

  • Three flexible scheduling strategies so you can use the one that’s best for your life

Links From The Podcast

Leave IBBA A Rating & Review!

If you enjoy the podcast, would you be a rockstar and leave a review? Doing so helps others find the show and spreads these tools to even more people.

  1. Go to Apple Podcasts

  2. Click on the I’m Busy Being Awesome podcast

  3. Scroll down to the bottom of the page, where you see the reviews.

  4. Simply tap five stars; that's it!

  5. Bonus points if you're willing to leave a few sentences sharing what you enjoy about the podcast or a key takeaway from the episode you just heard. Thanks, friend!

  continue reading

258 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 374180928 series 2965972
Nội dung được cung cấp bởi Paula Engebretson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Paula Engebretson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In This Episode, You Will Discover
  • What’s blocking you from creating time for fun and play in your life

  • Why it’s important to intentionally carve out this time

  • Three flexible scheduling strategies so you can use the one that’s best for your life

Links From The Podcast

Leave IBBA A Rating & Review!

If you enjoy the podcast, would you be a rockstar and leave a review? Doing so helps others find the show and spreads these tools to even more people.

  1. Go to Apple Podcasts

  2. Click on the I’m Busy Being Awesome podcast

  3. Scroll down to the bottom of the page, where you see the reviews.

  4. Simply tap five stars; that's it!

  5. Bonus points if you're willing to leave a few sentences sharing what you enjoy about the podcast or a key takeaway from the episode you just heard. Thanks, friend!

  continue reading

258 tập

所有剧集

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh