Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Lisa Marie Bobby. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Lisa Marie Bobby hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#417: Natural Anxiety Relief feat. Dr. Nicole Cain

59:27
 
Chia sẻ
 

Manage episode 437735496 series 2809463
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Lisa Marie Bobby. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Lisa Marie Bobby hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

🎧 Forget Everything You Knew About Anxiety – This Changes Everything! 🎧

Ever feel like anxiety has a grip on your life? Here’s the game-changing truth: You can heal anxietyy, not just manage the symptoms. 💥 In this transformative episode of the Love, Happiness, and Success podcast, I sit down with the brilliant Dr. Nicole Cain, a holistic anxiety expert and author of the upcoming book Panic Proof, to discuss a revolutionary approach to healing anxiety from the inside out. 🌱

👉 Imagine freeing yourself from anxiety by nurturing your body, mind, and soul. Together, we dive into practical strategies that blend psychology and holistic medicine to uncover the root causes of anxiety and address them at the deepest level. We even explore how anxiety shows up in relationships and, yes, even in the bedroom!

💡 What You'll Learn Today:

00:00 The Truth About Healing Anxiety, Naturally

00:18 Dr. Nicole's Story

12:28 Understanding Anxiety and Its Roots

19:22 Esme’s Story: A Powerful Case Study

33:54 Anxiety in Relationships & Sexuality

42:43 Dr. Nicole's Three-Minute Hack for Instant Anxiety Relief

50:39 How the Salience Network Impacts Anxiety

54:30 VERY Generous Offer from Dr. Nicole!

✨ And... I'm so thrilled to share that Dr. Nicole will be my guest host on this week's live stream, and available to answer YOUR questions. Join us Thursday 9/5 at 12 PM MT on my YouTube, Instagram, or Facebook. Want a reminder or to ask a Q in advance? Get that set up right here: www.growingself.com/dear-lisa. 🙌

If you missed the chance to hop on with us LIVE you can catch the recap video right here starting 9/6: https://www.growingself.com/natural-anxiety-relief

🎥 Don’t forget to like, subscribe, and share this episode with anyone you know who’s struggling with anxiety—this could be the breakthrough they’ve been waiting for!

Your partner in growth,

Dr. Lisa Marie Bobby

GrowingSelf.com

  continue reading

397 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 437735496 series 2809463
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Lisa Marie Bobby. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Lisa Marie Bobby hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

🎧 Forget Everything You Knew About Anxiety – This Changes Everything! 🎧

Ever feel like anxiety has a grip on your life? Here’s the game-changing truth: You can heal anxietyy, not just manage the symptoms. 💥 In this transformative episode of the Love, Happiness, and Success podcast, I sit down with the brilliant Dr. Nicole Cain, a holistic anxiety expert and author of the upcoming book Panic Proof, to discuss a revolutionary approach to healing anxiety from the inside out. 🌱

👉 Imagine freeing yourself from anxiety by nurturing your body, mind, and soul. Together, we dive into practical strategies that blend psychology and holistic medicine to uncover the root causes of anxiety and address them at the deepest level. We even explore how anxiety shows up in relationships and, yes, even in the bedroom!

💡 What You'll Learn Today:

00:00 The Truth About Healing Anxiety, Naturally

00:18 Dr. Nicole's Story

12:28 Understanding Anxiety and Its Roots

19:22 Esme’s Story: A Powerful Case Study

33:54 Anxiety in Relationships & Sexuality

42:43 Dr. Nicole's Three-Minute Hack for Instant Anxiety Relief

50:39 How the Salience Network Impacts Anxiety

54:30 VERY Generous Offer from Dr. Nicole!

✨ And... I'm so thrilled to share that Dr. Nicole will be my guest host on this week's live stream, and available to answer YOUR questions. Join us Thursday 9/5 at 12 PM MT on my YouTube, Instagram, or Facebook. Want a reminder or to ask a Q in advance? Get that set up right here: www.growingself.com/dear-lisa. 🙌

If you missed the chance to hop on with us LIVE you can catch the recap video right here starting 9/6: https://www.growingself.com/natural-anxiety-relief

🎥 Don’t forget to like, subscribe, and share this episode with anyone you know who’s struggling with anxiety—this could be the breakthrough they’ve been waiting for!

Your partner in growth,

Dr. Lisa Marie Bobby

GrowingSelf.com

  continue reading

397 tập

Alle episoder

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh