Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Gray Cook and Dr. Lee Burton, Gray Cook, and Dr. Lee Burton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gray Cook and Dr. Lee Burton, Gray Cook, and Dr. Lee Burton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Movement Mailbag Questions

54:03
 
Chia sẻ
 

Manage episode 291812040 series 2794467
Nội dung được cung cấp bởi Gray Cook and Dr. Lee Burton, Gray Cook, and Dr. Lee Burton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gray Cook and Dr. Lee Burton, Gray Cook, and Dr. Lee Burton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

After a lot of positive feedback from our first mailbag episode, we decided to bring it back. Today we answer questions from you, the listener.
We discuss movement integrity with marathoners and triathletes, options to improve movement at a desk job, training hockey players, working with clients with scoliosis, and much more.
Thank you to everyone who submitted a question. You can always do so on our many platforms, Facebook, Instagram @movementpod, YouTube, or our website. We love to get listener questions and feedback.
Alright, it's that time of the week... let’s get going with today’s episode of the Movement Podcast -- powered by FMS.
SHOW NOTES & LINKS

👉🏻: Subscribe to the Movement Podcast Newsletter: 👈🏻
📺: Do you want more content like this? Join Here: 👇
📸: Movement Podcast Instagram:
🐤: FMS Twitter:
📺: Subscribe to the FMS YouTube Channel for more videos

Symmio
Welcome to Functional Health & Wellness!

Functional Movement Systems

Symmio
YouTube

Facebook

Instagram

X (Twitter)

Subscribe to the FMS Newsletter

  continue reading

Chương

1. Movement Mailbag Questions (00:00:00)

2. Purposeful tension in movement (00:02:30)

3. Breathing warm-up (00:10:50)

4. Why the sleeveless shirts? (00:15:00)

5. Gray's favorite manual therapy technique (00:17:05)

6. FMS screening on individuals with Scoliosis (00:21:28)

7. Movement integrity during marathons/ triathlons (00:31:29)

8. Working with hockey athletes (00:38:18)

9. Easy to use strategies you can implement at work (00:42:57)

75 tập

Artwork

Movement Mailbag Questions

Movement Podcast

23 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 291812040 series 2794467
Nội dung được cung cấp bởi Gray Cook and Dr. Lee Burton, Gray Cook, and Dr. Lee Burton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gray Cook and Dr. Lee Burton, Gray Cook, and Dr. Lee Burton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

After a lot of positive feedback from our first mailbag episode, we decided to bring it back. Today we answer questions from you, the listener.
We discuss movement integrity with marathoners and triathletes, options to improve movement at a desk job, training hockey players, working with clients with scoliosis, and much more.
Thank you to everyone who submitted a question. You can always do so on our many platforms, Facebook, Instagram @movementpod, YouTube, or our website. We love to get listener questions and feedback.
Alright, it's that time of the week... let’s get going with today’s episode of the Movement Podcast -- powered by FMS.
SHOW NOTES & LINKS

👉🏻: Subscribe to the Movement Podcast Newsletter: 👈🏻
📺: Do you want more content like this? Join Here: 👇
📸: Movement Podcast Instagram:
🐤: FMS Twitter:
📺: Subscribe to the FMS YouTube Channel for more videos

Symmio
Welcome to Functional Health & Wellness!

Functional Movement Systems

Symmio
YouTube

Facebook

Instagram

X (Twitter)

Subscribe to the FMS Newsletter

  continue reading

Chương

1. Movement Mailbag Questions (00:00:00)

2. Purposeful tension in movement (00:02:30)

3. Breathing warm-up (00:10:50)

4. Why the sleeveless shirts? (00:15:00)

5. Gray's favorite manual therapy technique (00:17:05)

6. FMS screening on individuals with Scoliosis (00:21:28)

7. Movement integrity during marathons/ triathlons (00:31:29)

8. Working with hockey athletes (00:38:18)

9. Easy to use strategies you can implement at work (00:42:57)

75 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh