Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mike Matthews. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mike Matthews hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The “Natty Limit,” the Best Time to Train, My Supplement Stack & More

31:44
 
Chia sẻ
 

Manage episode 449968133 series 2391385
Nội dung được cung cấp bởi Mike Matthews. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mike Matthews hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, I discuss the natural limits of muscle growth and how genetics play a role, my daily Legion supplement stack, the best time to go to the gym lots more.

As always, these questions come directly from my Instagram followers, who take advantage of my weekly Q&As in my stories.

If you have a question you're dying to have answered, make sure you follow me on Instagram (@muscleforlifefitness) and look out for the Q&A posts. Your question might just make it into a podcast episode!

If you like this type of episode, let me know. Send me an email (mike@muscleforlife.com) or direct message me on Instagram. And if you don’t like it, let me know that too or how you think it could be better.

Timestamps:

(05:27) Natural gains

(10:28) Reverse cardio after a cut?

(11:49) High reps vs. low reps fatigue?

(13:12) Deadlift utility?

(16:39) BLS exercises

(19:28) Alternating vs. simultaneous curls?

(19:55) Supplement stack

(21:44) Extra lateral raises: overkill?

(23:08) Weightlifting belt

(24:13) Shoulder impingement help?

(24:43) Best training time

Mentioned on the Show:

KSM-66® Ashwagandha

The Shredded Chef

Lunar

Whey+

Plant+

Recharge

Creatine Monohydrate

Stim-free Pulse

Pulse

Triumph (men)

Ascend

Balance

Fortify

Triton

Elevate

  continue reading

1175 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 449968133 series 2391385
Nội dung được cung cấp bởi Mike Matthews. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mike Matthews hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, I discuss the natural limits of muscle growth and how genetics play a role, my daily Legion supplement stack, the best time to go to the gym lots more.

As always, these questions come directly from my Instagram followers, who take advantage of my weekly Q&As in my stories.

If you have a question you're dying to have answered, make sure you follow me on Instagram (@muscleforlifefitness) and look out for the Q&A posts. Your question might just make it into a podcast episode!

If you like this type of episode, let me know. Send me an email (mike@muscleforlife.com) or direct message me on Instagram. And if you don’t like it, let me know that too or how you think it could be better.

Timestamps:

(05:27) Natural gains

(10:28) Reverse cardio after a cut?

(11:49) High reps vs. low reps fatigue?

(13:12) Deadlift utility?

(16:39) BLS exercises

(19:28) Alternating vs. simultaneous curls?

(19:55) Supplement stack

(21:44) Extra lateral raises: overkill?

(23:08) Weightlifting belt

(24:13) Shoulder impingement help?

(24:43) Best training time

Mentioned on the Show:

KSM-66® Ashwagandha

The Shredded Chef

Lunar

Whey+

Plant+

Recharge

Creatine Monohydrate

Stim-free Pulse

Pulse

Triumph (men)

Ascend

Balance

Fortify

Triton

Elevate

  continue reading

1175 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe