))
Episode 2: What is Health Really? And a deep dive into yoga…
Manage episode 442645862 series 3599902
Nội dung được cung cấp bởi Becky Clissett & Laura Clayton, Becky Clissett, and Laura Clayton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Becky Clissett & Laura Clayton, Becky Clissett, and Laura Clayton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode we share our opinions on what true health really is and how yoga can help beyond physical health.
We speak into how one thing is how you do everything and how that shows up when you show up on your yoga mat. The patterns we see in our students and how yoga can help to transform your life.
We also cover crying in yoga classes – why it happens and how powerful finally feeling your emotions can be
You can check out our respective websites and social media here:
Becky:
www.instagram.com/sheknowsspirit
Laura:
www.soulsanctuarystudios.com
www.lauraclaytonwellness.com
This podcast is for educational and entertainment purposes only. The hosts and guests claim no responsibility to any person or entity for any liability, loss, or damage caused or alleged to be caused directly or indirectly as a result of the use, application, or interpretation of the information presented herein.
15 tập
Chia sẻ
