))
How to get the weight off and KEEP it off!
Manage episode 457238047 series 3454273
Nội dung được cung cấp bởi Karen McCoy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Karen McCoy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Getting there is one thing....staying there is another...the Befores and Afters are fine, BUT I prefer Befores and WAAAAY afters! ]
How to keep it off? It's pretty simple actually....!
Get lean, strong, shapely at ANY age!
https://www.warriorwomanfitness.com/
104 tập
Chia sẻ
