32: Jeg dobbelttjekker 30-40 gange...

RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi

Nội dung được cung cấp bởi UngTerapi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được UngTerapi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3y ago 25:13

MP3•Trang chủ episode

Dagens brevskriver føler sig meget usikker på sit arbejde, har en følelse af at alle bagtaler ham, og at de taler dårligt om hans arbejdsindsats. Derfor dobbelttjekker han alting op til 30-40 gange af frygt for at lave fejl.
I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan han kan blive bedre til at holde de her tanker ud, at kontrollere sin angst bedre og at stoppe med at selvmedicinere.
Lyt med i dette afsnit og bliv klogere på hans situation.
Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk
P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)
Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast
Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi

Support the show

33 tập

#Fitness #Samfund #Samtaler #Uddannelse #Selvudvikling #Psykisk sundhed #UngTerapi #Psykolog #Psykologi #Brevkasse #Selvværd #Angst #Depression #Unge #Problemer #Ensomhed #Terapi #Spiseforstyrrelser #Cutting