Holistic Movement with Rodrigo Perez

Soma Collective Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Soma Byron and Soma Collective. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Soma Byron and Soma Collective hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 58:59

MP3•Trang chủ episode

On this episode of the Soma Collective podcast, Peter sits down with Rodrigo Perez to discuss how to connect the mind and body after a transformative session in the Soma Dome. Rodrigo has helped train many surfers, from professional athletes to everyday enthusiasts, using his holistic movement method. This approach has allowed his athletes to improve their movement, become more aware of their bodies and make better choices regarding nutrition and training. With a Bachelor's degree in Exercise Science, Rodrigo has spent the last two decades expanding his knowledge to help people achieve optimal health and performance. Enjoy the cast.

64 tập

#Fitness #Religion #Mental Health #Soma Byron #Soma Collective #Anxiety #Ayurveda #Consciousness #Creativity #Innerwork #Meditation #Selfwork #Vedic #Yoga #Inspiring #After Life #Relax