Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Season 3 - Q & A episode

1:21:26
 
Chia sẻ
 

Manage episode 311886079 series 2604737
Nội dung được cung cấp bởi Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In the second to last episode of this season, we answer as many of the questions we could. We talked about control, the difference between overwhelm, anxiety, and stress, triggers of anxiety and triggerless anxiety, and the super power we’d love to have.

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 311886079 series 2604737
Nội dung được cung cấp bởi Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In the second to last episode of this season, we answer as many of the questions we could. We talked about control, the difference between overwhelm, anxiety, and stress, triggers of anxiety and triggerless anxiety, and the super power we’d love to have.

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 tập

所有剧集

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh