))
Ep42. Recovery Hacks: Evidence-Backed Nutrition Tips for Effective Rehabilitation - Conversations with Aidan Muir
Manage episode 380700797 series 3427952
Nội dung được cung cấp bởi Health, Business & Exercise Education and Exercise Education. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Health, Business & Exercise Education and Exercise Education hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
How Collagen, protein and carbohydrates can all benefit exercise and rehab in different ways!
🎙️ Collagen, Protein and Carbohydrates in exercise and rehab AND specific nutrition protocols with Accredited Practicing Dietitian Aidan Muir @aidan_the_dietitian
👉🏻 Most of us know Protein is important, but why?
👉🏻 Difference between athlete and gen pop nutrition
👉🏻 Nutrition for rehab (collagen)
If you have (or one day want) a thriving health business, this episode proves it’s closer than you realize when you take action today.
Follow Zenia Wood on Instagram: @zeniawoodofficial
Watch the full episode on Youtube: Zenia Wood Official
Find our guest Aidan Muir here:
IG: @aidan_the_dietitian
Website: www.idealnutrition.com.au
Podcast Channel: The Ideal Nutrition Podcast
Get Biz Tips, Lessons & Exclusives Straight to your Inbox → Join the Swift Biz Email List
Latest In Exercise Education Direct to your Inbox → Join the Swift Education Email List
Until next time and in whatever you do, Move Swiftly.
102 tập
Chia sẻ
