78. The Unexpected Effects of Diet Culture + How to Counter Them

The Babesment

Nội dung được cung cấp bởi Stef Streb & Jules Ohlemacher, Stef Streb, and Jules Ohlemacher. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stef Streb & Jules Ohlemacher, Stef Streb, and Jules Ohlemacher hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3y ago 51:51

MP3•Trang chủ episode

Yeah, diet culture sucks in a lot of obvious ways, but what about the different ways diet culture has impacted your life that you don’t even realize? The harmful effects of diet culture impact more than your body image and relationship with food. The perfectionistic, all-or-nothing thinking that permeates diet culture can seep into every single area of your life. Stef + Jules explore the ways social media feeds into the worst of those tendencies and how to fight back against perfectionism.

We are human beings, and human beings are imperfect. Diet culture doesn’t want you to be human: it wants you to be an object. Be kind to yourself. You’re never going to be perfect, and that’s a good thing.

Come hang out and learn more about us at thebabesment.com!

Connect with Stef Streb

Website | stefstrebphoto.com

Instagram | @stefstreb

Linktree | linktr.ee/stefstreb

Connect with Julie Ohlemacher

Website | julieohlemacher.com

Instagram | @julie.ohlemacher

Linktree | linktr.ee/julie.ohlemacher

The Babesment is a production of Crate Media

91 tập

#Society #Fashion and Beauty #Conversations #Arts #Mental Health #Stef Streb #Fitness #Health and Well-Being #Stef Streb & Jules Ohlemacher #Jules Ohlemacher