))
New myths coming into exercise and pregnancy | belly too tight? CrossFit causing c section and all things breech
Manage episode 436438701 series 3470504
Nội dung được cung cấp bởi Christina Prevett. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christina Prevett hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As CrossFit and lifting in pregnancy becomes more popular, new thoughts and insights into the effects of these types of exercise are popping up.
Recently, we’ve heard that lifting can cause c sections, being TOO strong in your belly can lead to preterm delivery or breech births and so much more.
As always, the answer is a bit more nuanced and Christina debunks
___________________________________________________________________________
Don't miss out on any of the TEA coming out of the Barbell Mamas by subscribing to our newsletter
You can also follow us on Instagram and YouTube for all the up-to-date information you need about pelvic health and female athletes.
Interested in our programs? Check us out here!
77 tập
Chia sẻ
