))
Mini-sode: How to Tackle Urges
Manage episode 457245129 series 3557704
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Priyanka Venugopal. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Priyanka Venugopal hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
When you have the cadillac of plans on paper but those evening Urges are derailing your best efforts-- buckling down harder isn't the solution.
I'm dropping in with a tiny-but-mighty concept every day this week that will move the needle for you in the upcoming year.
Let's get into Urges in under 5 minutes.
Want to take this learning into real life implementation? Apply to Join the Upcoming Cohort: https://www.burnstressloseweight.com/group
170 tập
Chia sẻ
