Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Physicians Committee. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Physicians Committee hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Foods That Reduce Pain and Inflammation | Dr. Nabiha Gill

42:44
 
Chia sẻ
 

Manage episode 440670856 series 2785882
Nội dung được cung cấp bởi Physicians Committee. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Physicians Committee hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

There are foods that can help lower inflammation and chronic pain in the body.

These powerful foods can work to soothe the swollen and inflamed joints and other aches and pains that many of us live with every day.

Dr. Nabiha Gill is a lifestyle medicine and physical rehabilitation physician who has experienced the pain relief firsthand. She now educates her own patients on filling their diet with these power foods that are potent pain fighters.

She shares her story and gives insight on the best pain-relieving foods when she joins "The Weight Loss Champion" Chuck Carroll on The Exam Room Podcast.

In This Episode

- Your diet could be the cause of your pain

- Foods that reduce pain and inflammation

- How your food is cooked can make a huge difference

- Salt and inflammation

- And more!

— — SHOW LINKS — —

Dr. Nabiha Gill

Website: https://gilllifestyle.com

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100065065321601

Instagram: https://www.instagram.com/nabihagill

— — FREE PLANT-BASED ATHLETE NUTRITION GUIDE — —

Sign up: https://www.pcrm.org/athlete

— — EVENTS — —

Wellness Weekend

Where: Davis, WV

Date: September 27-28

Tickets: https://www.brendaworkmanspeaks.com/wellness-weekend

Use code EXAMROOM for $30 off registration

— — —

Power Foods Revolution Tour

Where: New York City

Date: October 5

Tickets: https://bit.ly/PowerFoodsNYC

— — THIS IS US — —

The Exam Room Podcast

Instagram: https://www.instagram.com/theexamroompodcast

— — —

Chuck Carroll

Instagram: https://www.instagram.com/ChuckCarrollWLC

Facebook: http://wghtloss.cc/ChuckFacebook

X: https://www.twitter.com/ChuckCarrollWLC

— — —

Physicians Committee

Instagram: https://www.instagram.com/physicianscommittee

Facebook: https://www.facebook.com/PCRM.org

X: https://www.twitter.com/pcrm

YouTube: https://www.youtube.com/user/PCRM

Jobs: https://www.pcrm.org/careers

— — SUBSCRIBE & SHARE — —

5-Star Success: Share Your Story

Apple: https://apple.co/2JXBkpy​​

Spotify: https://spoti.fi/2pMLoY3

Please subscribe and give the show a 5-star rating on Apple Podcasts, Spotify, or many other podcast providers. Don’t forget to share it with a friend for inspiration!

  continue reading

618 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 440670856 series 2785882
Nội dung được cung cấp bởi Physicians Committee. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Physicians Committee hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

There are foods that can help lower inflammation and chronic pain in the body.

These powerful foods can work to soothe the swollen and inflamed joints and other aches and pains that many of us live with every day.

Dr. Nabiha Gill is a lifestyle medicine and physical rehabilitation physician who has experienced the pain relief firsthand. She now educates her own patients on filling their diet with these power foods that are potent pain fighters.

She shares her story and gives insight on the best pain-relieving foods when she joins "The Weight Loss Champion" Chuck Carroll on The Exam Room Podcast.

In This Episode

- Your diet could be the cause of your pain

- Foods that reduce pain and inflammation

- How your food is cooked can make a huge difference

- Salt and inflammation

- And more!

— — SHOW LINKS — —

Dr. Nabiha Gill

Website: https://gilllifestyle.com

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100065065321601

Instagram: https://www.instagram.com/nabihagill

— — FREE PLANT-BASED ATHLETE NUTRITION GUIDE — —

Sign up: https://www.pcrm.org/athlete

— — EVENTS — —

Wellness Weekend

Where: Davis, WV

Date: September 27-28

Tickets: https://www.brendaworkmanspeaks.com/wellness-weekend

Use code EXAMROOM for $30 off registration

— — —

Power Foods Revolution Tour

Where: New York City

Date: October 5

Tickets: https://bit.ly/PowerFoodsNYC

— — THIS IS US — —

The Exam Room Podcast

Instagram: https://www.instagram.com/theexamroompodcast

— — —

Chuck Carroll

Instagram: https://www.instagram.com/ChuckCarrollWLC

Facebook: http://wghtloss.cc/ChuckFacebook

X: https://www.twitter.com/ChuckCarrollWLC

— — —

Physicians Committee

Instagram: https://www.instagram.com/physicianscommittee

Facebook: https://www.facebook.com/PCRM.org

X: https://www.twitter.com/pcrm

YouTube: https://www.youtube.com/user/PCRM

Jobs: https://www.pcrm.org/careers

— — SUBSCRIBE & SHARE — —

5-Star Success: Share Your Story

Apple: https://apple.co/2JXBkpy​​

Spotify: https://spoti.fi/2pMLoY3

Please subscribe and give the show a 5-star rating on Apple Podcasts, Spotify, or many other podcast providers. Don’t forget to share it with a friend for inspiration!

  continue reading

618 tập

ทุกตอน

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh