Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tanya Stricek. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tanya Stricek hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Was I a Rebellious Eater? Where do I go from here?

30:53
 
Chia sẻ
 

Manage episode 378819875 series 2941843
Nội dung được cung cấp bởi Tanya Stricek. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tanya Stricek hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Warning: swearing ... Have you had a free for all with food? If so, you might be a rebellious eater! This phase of eating can happen on the way to food freedom.

But it does not always equal freedom. It can kind of feel like it sometimes, can't it? Until it doesn't. This episode shares a bit of my own experience with rebellious eating, aka a boundary-less experience with food.

If you think you are a rebellious eater and have had your cyclical "food free for all's" let's chat about:

  • What this is
  • Why we do this
  • Why it doesn't feel so good, especially in menopause
  • What to do next

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Did you like this episode? Have a topic that would support your midlife health? Leave me a voicenote!

Overwhelmed in midlife? Need a reset? Grab My Toolkit and Balance Your Life! https://bit.ly/unpackoverwhelm

Need more Energy in Midlife? Take my Free 5 Day Mini Course! https://bit.ly/revvedupandready

BOOK A SESSION + let's support your food freedom and your menopause health! https://calendly.com/mindful-eating/fullness-session

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Support my work, your digestion and moods with homeopathic supplements with Pascoe Canada! Neuropas for moods: https://tidd.ly/3sdlErt

Amara Pascoe Digestive Bitters: https://tidd.ly/44NyBWI

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Follow me on Instagram

Find me on YouTube

Find me on Facebook

Find me on Pinterest

  continue reading

98 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 378819875 series 2941843
Nội dung được cung cấp bởi Tanya Stricek. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tanya Stricek hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Warning: swearing ... Have you had a free for all with food? If so, you might be a rebellious eater! This phase of eating can happen on the way to food freedom.

But it does not always equal freedom. It can kind of feel like it sometimes, can't it? Until it doesn't. This episode shares a bit of my own experience with rebellious eating, aka a boundary-less experience with food.

If you think you are a rebellious eater and have had your cyclical "food free for all's" let's chat about:

  • What this is
  • Why we do this
  • Why it doesn't feel so good, especially in menopause
  • What to do next

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Did you like this episode? Have a topic that would support your midlife health? Leave me a voicenote!

Overwhelmed in midlife? Need a reset? Grab My Toolkit and Balance Your Life! https://bit.ly/unpackoverwhelm

Need more Energy in Midlife? Take my Free 5 Day Mini Course! https://bit.ly/revvedupandready

BOOK A SESSION + let's support your food freedom and your menopause health! https://calendly.com/mindful-eating/fullness-session

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Support my work, your digestion and moods with homeopathic supplements with Pascoe Canada! Neuropas for moods: https://tidd.ly/3sdlErt

Amara Pascoe Digestive Bitters: https://tidd.ly/44NyBWI

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Follow me on Instagram

Find me on YouTube

Find me on Facebook

Find me on Pinterest

  continue reading

98 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh