Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Maisie Hill. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maisie Hill hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

205. Navigating Holiday Stress with Confidence

29:45
 
Chia sẻ
 

Manage episode 454880711 series 2853240
Nội dung được cung cấp bởi Maisie Hill. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maisie Hill hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's not just about managing commitments - it's also about setting boundaries. Whether navigating family dynamics or protecting your energy in social settings, this time of year can be challenging. I want to help you reflect on your choices: which invitations to accept, how to carve out personal space, and how to establish simple protocols to make gatherings more manageable. It’s not about avoiding challenges, but about facing them with intention and ease.

Discover practical tools to help you feel empowered this holiday season. Explore how to shift your mindset, identify what truly matters, and create a holiday experience that works for you. Whether it’s managing tricky relationships or honouring your needs without guilt, this episode offers a framework for a more joyful, aligned, and stress-free festive season.

Get full show notes, transcript, and more information here: https://www.maisiehill.com/205

  continue reading

209 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 454880711 series 2853240
Nội dung được cung cấp bởi Maisie Hill. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maisie Hill hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's not just about managing commitments - it's also about setting boundaries. Whether navigating family dynamics or protecting your energy in social settings, this time of year can be challenging. I want to help you reflect on your choices: which invitations to accept, how to carve out personal space, and how to establish simple protocols to make gatherings more manageable. It’s not about avoiding challenges, but about facing them with intention and ease.

Discover practical tools to help you feel empowered this holiday season. Explore how to shift your mindset, identify what truly matters, and create a holiday experience that works for you. Whether it’s managing tricky relationships or honouring your needs without guilt, this episode offers a framework for a more joyful, aligned, and stress-free festive season.

Get full show notes, transcript, and more information here: https://www.maisiehill.com/205

  continue reading

209 tập

Усі епізоди

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh