))
Aaron Delgrolice - A Vulgar Display Of MMA
Manage episode 163975801 series 1289708
Nội dung được cung cấp bởi BlogTalkRadio.com and The Revolution Of Health. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được BlogTalkRadio.com and The Revolution Of Health hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Aaron Delgrolice is the creator of Hybrid Cross Training. This unique approach to fitness is a blend of mixed martial arts, kettle bells, TRX, & body weight training that maximizes the body for metabolic conditioning as well as mixing flexibility with mobility. Hybrid Cross Training is meant to maximize the body's metabolic system in order to burn fat, build muscle & stay injury free. Aaron developed this style of training over the course of many years & even while competing in the octagon with a 3-1 record, he decided to focus on Hybrid Cross Training for the future.
…
continue reading
145 tập
Chia sẻ
