))
18. Healing Through Movement: Yoga, Dance, and Trauma Recovery
Manage episode 441536796 series 3578629
Nội dung được cung cấp bởi Gina Hamilton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina Hamilton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
** Trigger Warning: Stress, Anxiety, Depression are mentioned in this episode. **
In episode 18 of "Triumphant Over Trauma: Living Life Victoriously After Trauma," we explore "Healing Through Movement: Yoga, Dance, and Trauma Recovery." Join Gina as she reveals how practices like yoga and dance can be powerful tools for releasing trauma and reclaiming your body, mind, and spirit. Don’t miss this dynamic episode— follow now and discover how movement can be a pathway to profound healing and transformation!
Follow on Social Media:
Facebook - Gina Marie Hamilton
Instagram - BlueeyedQTpi
YouTube - @TriumphantOverTraumaWithGina
To work with Gina, please reach out via email to:
gina@ginahamiltoncoaching.com
25 tập
Chia sẻ
