27. The Art of Self Compassion: Cultivating Inner Resilience

Triumphant Over Trauma: Living Life Victoriously After Trauma

Nội dung được cung cấp bởi Gina Hamilton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina Hamilton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

7d ago 13:05

MP3•Trang chủ episode

Welcome to Triumphant Over Trauma! We're thrilled to have you join us. Share your aha moments, questions, and thoughts by TEXTING THE SHOW ...CLICK HERE. We can't wait to hear from you and support your journey!

**TRIGGER WARNING: Emotional Abuse, Abuse, Inner Critic**
In episode 27 of "Triumphant Over Trauma: Living Life Victoriously After Trauma," we explore "The Art of Self-Compassion: Cultivating Inner Resilience." Join Gina as she dives into the transformative practice of self-compassion, sharing how kindness toward ourselves can build resilience and fuel our healing journey. Don’t miss this empowering episode—follow now to learn how self-compassion can strengthen your spirit and support lasting growth.

Follow on Social Media:
Facebook - Gina Marie Hamilton
Instagram - BlueeyedQTpi
YouTube - @TriumphantOverTraumaWithGina
To work with Gina, please reach out via email to:
gina@ginahamiltoncoaching.com

29 tập

#Fitness #Society #Relationship #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Gina Hamilton #Trauma #Healing #Self Care #Selflove Podcast #Confidence #Peace #Emotional #Safety #Growth #Mindset