Artwork

Nội dung được cung cấp bởi VSHRED. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được VSHRED hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Muscle Building Vs. Mobility w/Dr. Zaki

52:30
 
Chia sẻ
 

Manage episode 448919263 series 3502635
Nội dung được cung cấp bởi VSHRED. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được VSHRED hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Welcome back to another episode of the Better Body, Better Life podcast! We are rich with information this week as we welcome Dr. Zaki Afzal to talk muscle building and its delicate balance with mobility. One can oftentimes have a negative effect on the other, but is there a way to balance, and in turn have both? Tune in this week to find out!

Find more of Dr. Zaki: @zakiafzaldpt and @OPTIMIZEPTP on Instagram.

How does a fully personalized meal plan that includes all of your favorite food sound? Click here ⇒ https://vshred.fit/4JG

Special Guest: Dr. Zaki Afzal.

  continue reading

68 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 448919263 series 3502635
Nội dung được cung cấp bởi VSHRED. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được VSHRED hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Welcome back to another episode of the Better Body, Better Life podcast! We are rich with information this week as we welcome Dr. Zaki Afzal to talk muscle building and its delicate balance with mobility. One can oftentimes have a negative effect on the other, but is there a way to balance, and in turn have both? Tune in this week to find out!

Find more of Dr. Zaki: @zakiafzaldpt and @OPTIMIZEPTP on Instagram.

How does a fully personalized meal plan that includes all of your favorite food sound? Click here ⇒ https://vshred.fit/4JG

Special Guest: Dr. Zaki Afzal.

  continue reading

68 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh