Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Diana Murphy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Diana Murphy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

024: Disrupt the Effects of Stress

30:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 229488109 series 2087982
Nội dung được cung cấp bởi Diana Murphy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Diana Murphy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Discover how the ways we choose to try and relieve stress in the short-term (usually the easy ways) are contributing to our inability to cope with this strain in the long-term. I’m sharing three steps, plus a bonus method, to make sure you’re dealing with the stressful occurrences in your life in a way that promotes long-lasting wellness.

Get full show notes and more information here: https://dianamurphycoaching.com/ceo24

  continue reading

73 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 229488109 series 2087982
Nội dung được cung cấp bởi Diana Murphy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Diana Murphy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Discover how the ways we choose to try and relieve stress in the short-term (usually the easy ways) are contributing to our inability to cope with this strain in the long-term. I’m sharing three steps, plus a bonus method, to make sure you’re dealing with the stressful occurrences in your life in a way that promotes long-lasting wellness.

Get full show notes and more information here: https://dianamurphycoaching.com/ceo24

  continue reading

73 tập

Todos los episodios

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh