Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Fight the New Drug. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fight the New Drug hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Self-Defense as a Path to Empowerment

1:03:56
 
Chia sẻ
 

Manage episode 431567609 series 2517096
Nội dung được cung cấp bởi Fight the New Drug. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fight the New Drug hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

*Trigger Warning: This episode contains brief discussions of sexual violence. Listener discretion is advised.

Miyo Strong is the director of The Elizabeth Smart Foundation's self-defense program, Smart Defense. As a mom of two daughters, Miyo began training in Brazilian jiu-jitsu and other martial arts. She joins us for this Consider Before Consuming Podcast episode to share about Smart Defense's unique, trauma-informed approach, combining physical techniques and breathwork with education on sexual violence, consent, and self-worth.

Episode Resources

Article: How Porn Can Promote Sexual Violence

Podcast: Consider Before Consuming Ep.89: Elizabeth Smart

Smart Defense

Utah Coalition Against Sexual Assault (UCASA)

Book: The Body Keeps the Score by Bessel VanDerKolk

Book: The Gift of Fear by Gavin de Becker.

  continue reading

140 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 431567609 series 2517096
Nội dung được cung cấp bởi Fight the New Drug. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fight the New Drug hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

*Trigger Warning: This episode contains brief discussions of sexual violence. Listener discretion is advised.

Miyo Strong is the director of The Elizabeth Smart Foundation's self-defense program, Smart Defense. As a mom of two daughters, Miyo began training in Brazilian jiu-jitsu and other martial arts. She joins us for this Consider Before Consuming Podcast episode to share about Smart Defense's unique, trauma-informed approach, combining physical techniques and breathwork with education on sexual violence, consent, and self-worth.

Episode Resources

Article: How Porn Can Promote Sexual Violence

Podcast: Consider Before Consuming Ep.89: Elizabeth Smart

Smart Defense

Utah Coalition Against Sexual Assault (UCASA)

Book: The Body Keeps the Score by Bessel VanDerKolk

Book: The Gift of Fear by Gavin de Becker.

  continue reading

140 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh