We’ve all had a moment where we arrived at the grocery store and can’t remember passing any of the stoplights along the way. We’re halfway down an aisle and scrambling to remember what we even needed. Our mind is in overdrive trying to sort through our ever-growing to-do list. We’ve been there when just making it through the next task is hard. But the normal stresses of life aren’t the only thing YOU have to deal with. Nora McInerny hosts The Head Start: Embracing the Journey, a new podcast ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Stacy Mitchell, RDN, LD, CPT, Stacy Mitchell, RDN, LD, and CPT. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stacy Mitchell, RDN, LD, CPT, Stacy Mitchell, RDN, LD, and CPT hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
96. Unlearn Everything You Learned About Food & Exercise: Letting go of perfection and finding balance with guest, Colby Thibault, RD, LDN, CPT
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 347194156 series 3367387
Nội dung được cung cấp bởi Stacy Mitchell, RDN, LD, CPT, Stacy Mitchell, RDN, LD, and CPT. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stacy Mitchell, RDN, LD, CPT, Stacy Mitchell, RDN, LD, and CPT hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Today’s guest, has it all, I call her the "triple threat." Colby Thaibault is a dietitian, personal trainer and trained professional chef. She helps former female athletes and current active women unlearn the feelings of control over food and the gym and help them achieve a balanced life. Check out Colby's business Triad Performance & Nutrition, LLC is committed to providing medical nutrition therapy and personal training under the supervision of a licensed professional based on current research and evidence. Our goal is to positively impact clients/patients who are searching for personal improvement in their own health and wellness. Our expertise is unique by combining the 3 tiers of culinary arts, nutrition/dietetics, and physical fitness for a well-rounded approach to long-term success. The program is founded on a non-diet approach along with unbiased care and empathy for all of our clients and patients. Connect with Colby on Instagram @colby_chef.dietitian.trainer
…
continue reading
165 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 347194156 series 3367387
Nội dung được cung cấp bởi Stacy Mitchell, RDN, LD, CPT, Stacy Mitchell, RDN, LD, and CPT. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stacy Mitchell, RDN, LD, CPT, Stacy Mitchell, RDN, LD, and CPT hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Today’s guest, has it all, I call her the "triple threat." Colby Thaibault is a dietitian, personal trainer and trained professional chef. She helps former female athletes and current active women unlearn the feelings of control over food and the gym and help them achieve a balanced life. Check out Colby's business Triad Performance & Nutrition, LLC is committed to providing medical nutrition therapy and personal training under the supervision of a licensed professional based on current research and evidence. Our goal is to positively impact clients/patients who are searching for personal improvement in their own health and wellness. Our expertise is unique by combining the 3 tiers of culinary arts, nutrition/dietetics, and physical fitness for a well-rounded approach to long-term success. The program is founded on a non-diet approach along with unbiased care and empathy for all of our clients and patients. Connect with Colby on Instagram @colby_chef.dietitian.trainer
…
continue reading
165 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.