Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mental - The Podcast to Destigmatise Mental Health and Bobby Temps. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mental - The Podcast to Destigmatise Mental Health and Bobby Temps hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

322: The Holidays 💐 Plus family, boundaries and food with Dr Elizabeth Easton

41:10
 
Chia sẻ
 

Manage episode 389287096 series 2132666
Nội dung được cung cấp bởi Mental - The Podcast to Destigmatise Mental Health and Bobby Temps. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mental - The Podcast to Destigmatise Mental Health and Bobby Temps hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week the incredible Dr Elizabeth Easton is here sharing practical tips to get you through this hectic holiday season. We break down many of the pressures and how to find some peace among everyone else’s expectations.
Here we go! Mental is the brain-child of Bobby Temps, who lives and thrives while managing his own mental health. Each Thursday we delve into a factor or condition that affects the mind and how to better manage it.
Join our Subscription on Apple Podcasts for extended ad free episodes…
We have a very blue website with loads of great resources HERE
  continue reading

331 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 389287096 series 2132666
Nội dung được cung cấp bởi Mental - The Podcast to Destigmatise Mental Health and Bobby Temps. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mental - The Podcast to Destigmatise Mental Health and Bobby Temps hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week the incredible Dr Elizabeth Easton is here sharing practical tips to get you through this hectic holiday season. We break down many of the pressures and how to find some peace among everyone else’s expectations.
Here we go! Mental is the brain-child of Bobby Temps, who lives and thrives while managing his own mental health. Each Thursday we delve into a factor or condition that affects the mind and how to better manage it.
Join our Subscription on Apple Podcasts for extended ad free episodes…
We have a very blue website with loads of great resources HERE
  continue reading

331 tập

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh