Ep. 3: Dr. Dan Zimet - Clinical Sport Psychologist & Elite Athlete

Mindful Sport Performance Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

4y ago 44:32

MP3•Trang chủ episode

In this episode, Dr. Dan Zimet, a clinical sport psychologist and national masters champion in handball, joins the conversation. Dan begins by describing a favorite mindfulness exercise that combines breathing and stretching. He then explores with Keith and Tim the challenges of quiet moments with oneself, impacts on his work of being both a psychologist and an athlete, creative strategies for establishing a mindfulness practice, investing in the mental training and mental health needs of athletes, and perspectives on the evolution of mindfulness in sport.
Support the Show.

77 tập

#Sports #Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau #Dr. Keith Kaufman #Dr. Tim Pineau #Mindfulness #Sport Psychology #Mental Performance #Meditation #High Performance #Anxiety #Psychology #Mental Skills #Mental Conditioning #Mental Toughness #Cognitive Performance #Resilience