Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Pilot: Meet Keith & Tim

38:19
 
Chia sẻ
 

Manage episode 280210401 series 2840945
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this pilot episode, Drs. Keith Kaufman and Tim Pineau discuss their journeys to studying and applying mindfulness in sport, and the development of the Mindful Sport Performance Enhancement (MSPE) program. Tim leads a short breathing meditation exercise, and they explore the trainability of mindfulness, as well as its potential for managing anxiety, confidence, and attention during performances.

Support the show

  continue reading

77 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 280210401 series 2840945
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Keith Kaufman & Dr. Tim Pineau, Dr. Keith Kaufman, and Dr. Tim Pineau hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this pilot episode, Drs. Keith Kaufman and Tim Pineau discuss their journeys to studying and applying mindfulness in sport, and the development of the Mindful Sport Performance Enhancement (MSPE) program. Tim leads a short breathing meditation exercise, and they explore the trainability of mindfulness, as well as its potential for managing anxiety, confidence, and attention during performances.

Support the show

  continue reading

77 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh