Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Tara Perry. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Tara Perry hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Half Your Gym Time, Twice the Results 💪🏋️

52:33
 
Chia sẻ
 

Manage episode 418129113 series 3485989
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Tara Perry. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Tara Perry hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode of the Next Level Healing Podcast, Dr. Tara Perry interviews Philip Shepherd & Andrei Yakovenko, co-authors of the renowned book Deep Fitness: The Mindful, Science-Based Strength-Training Method to Transform Your Well-Being in Just 30 Minutes a Week. This is an episode you don't want to miss!

Work with Dr. Tara Perry

Tune in every week for a new episode of Next Level Healing. Subscribe on your favorite podcasting platform and never miss an episode!

  continue reading

59 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 418129113 series 3485989
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Tara Perry. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Tara Perry hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode of the Next Level Healing Podcast, Dr. Tara Perry interviews Philip Shepherd & Andrei Yakovenko, co-authors of the renowned book Deep Fitness: The Mindful, Science-Based Strength-Training Method to Transform Your Well-Being in Just 30 Minutes a Week. This is an episode you don't want to miss!

Work with Dr. Tara Perry

Tune in every week for a new episode of Next Level Healing. Subscribe on your favorite podcasting platform and never miss an episode!

  continue reading

59 tập

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh