Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
5 Books for Understanding Mindfulness and Healing | Ep. 21
Manage episode 154736361 series 1132916
Reading List
Bringing Home the Dharma by Jack Kornfield
Buddha's Brain by Rick Hanson
Now is the Time by Patrick Lindsay
Radical Acceptance by Tara Brach
Wherever You Go, There You Are by Jon Kabat-Zinn
Other Resources
Tara Brach talks and guided meditations
Jon Kabat-Zinn mindfulness guided practice
Rick Hanson TedTalk: Hardwiring Happiness
40 tập
Manage episode 154736361 series 1132916
Reading List
Bringing Home the Dharma by Jack Kornfield
Buddha's Brain by Rick Hanson
Now is the Time by Patrick Lindsay
Radical Acceptance by Tara Brach
Wherever You Go, There You Are by Jon Kabat-Zinn
Other Resources
Tara Brach talks and guided meditations
Jon Kabat-Zinn mindfulness guided practice
Rick Hanson TedTalk: Hardwiring Happiness
40 tập
Semua episode
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.