))
Q and A with Karen, November 2024
Manage episode 451961902 series 3454273
Nội dung được cung cấp bởi Karen McCoy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Karen McCoy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This months' questions were varied, and very interesting....
- How many carbs should I be eating?
- How do I train for best results?
- How do I minimize the symptoms of menopause?
As with all complex issues, there is no one way, so I discuss how to approach these, and how to address them in the best way possible.
Get lean, strong, shapely at ANY age!
https://www.warriorwomanfitness.com/
88 tập
Chia sẻ
