))
52. Grief Relief: How to Strike A Balance Between Solitude and Social Support
Manage episode 438245343 series 3562030
Nội dung được cung cấp bởi Sandy Linda. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sandy Linda hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
If you’re struggling to find the right balance between socializing and solitude as you move through the grieving process, today’s episode is for you. Many of us find ourselves in this conflict as we navigate loss, so it’s time to explore how you can give yourself exactly what you need during this difficult time.
The rhythm of the balance between solitude and socializing can shift over time, with the need for each changing from day to day and person to person. Tune in this week as I discuss the importance of developing self-awareness and honoring your unique needs as they evolve throughout your grief journey. I share tips for embracing the solo parts of this dance, as well as strategies for gracefully uniting with others on your grief journey.
Get full show notes and more information here: https://sandylinda.com/52
54 tập
Chia sẻ
