Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Ryan George. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan George hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

217: Avoiding Burnout with Dr. Greg Hammer

58:15
 
Chia sẻ
 

Manage episode 276388625 series 80163
Nội dung được cung cấp bởi Ryan George. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan George hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week is another packed edition of the podcast. Ryan and Justin get into some political talk before a great interview with Dr. Greg Hammer. Dr. Hammer shares some great info on avoiding burnout in these unprecedented times. If you would like more info on Dr. Hammer, including how to find his book: GAIN Without Pain: The Happiness Handbook for Health Care Professional check out his website: https://greghammermd.com/

This week on ask the trainer, the gymwits answer a question about getting to the proper Heart Rate.

Interesting Studies looks at what happens when you train just one side of the body.

Please take a minute to fill out this survey

For more information, check us out at www.TheGymWits.com If you like what you hear, please rate us in Apple Podcasts Questions and comments can be sent to: thegymwits@gmail.com Social Media Facebook Instagram Twitter Pinterest
  continue reading

107 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 276388625 series 80163
Nội dung được cung cấp bởi Ryan George. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan George hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week is another packed edition of the podcast. Ryan and Justin get into some political talk before a great interview with Dr. Greg Hammer. Dr. Hammer shares some great info on avoiding burnout in these unprecedented times. If you would like more info on Dr. Hammer, including how to find his book: GAIN Without Pain: The Happiness Handbook for Health Care Professional check out his website: https://greghammermd.com/

This week on ask the trainer, the gymwits answer a question about getting to the proper Heart Rate.

Interesting Studies looks at what happens when you train just one side of the body.

Please take a minute to fill out this survey

For more information, check us out at www.TheGymWits.com If you like what you hear, please rate us in Apple Podcasts Questions and comments can be sent to: thegymwits@gmail.com Social Media Facebook Instagram Twitter Pinterest
  continue reading

107 tập

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh