Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
351: Hur viktigt är egentligen time under tension?
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 30, 2024 16:27 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 343721858 series 2394650
- 00:00 - Försnack
- 06:50 - Dagens ämne: Hur viktigt är egentligen time under tension?
- 24:50 - Lyssnarfråga: Finns det några studier på att träna med vikter tyngre än vad man kan lyfta? Säg att man vill ta 300 kg i marklyft, så man klovar det på stången och drar allt vad man kan tills den en dag kommer upp?
376 tập
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 30, 2024 16:27 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 343721858 series 2394650
- 00:00 - Försnack
- 06:50 - Dagens ämne: Hur viktigt är egentligen time under tension?
- 24:50 - Lyssnarfråga: Finns det några studier på att träna med vikter tyngre än vad man kan lyfta? Säg att man vill ta 300 kg i marklyft, så man klovar det på stången och drar allt vad man kan tills den en dag kommer upp?
376 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.