Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mike Reinold. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mike Reinold hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

When is it Safe to Start Running After a Hamstring Strain? - AMR#329

15:17
 
Chia sẻ
 

Manage episode 399921825 series 1341678
Nội dung được cung cấp bởi Mike Reinold. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mike Reinold hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hamstring strains continue to be one of the most common injuries in sports. Returning these athletes to play can sometimes seem daunting.

When is it safe to start running? Do you have to wait until they are pain-free?

We answer these questions and more in this episode.
To see full show notes and more, head to: https://mikereinold.com/when-is-it-safe-to-start-running-after-a-hamstring-strain/

_____
Save on my Rehab of the Fitness Athlete Course
My online course on the Rehabilitation of the Fitness Athlete with Dan Pope is on sale for $50 off this week. If you want to work with higher-level fitness athletes and help people get back into the gym after an injury, this is the course for you. Head to MikeReinold.com/FitAthlete to learn more and sign up this week.
Click Here to View My Online Courses
Want to learn more from me? I have a variety of online courses on my website!
Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.
Support the Show.

_____
Want to learn more? Check out my blog, podcasts, and online courses
Follow me: Instagram | Twitter | Facebook | Youtube

  continue reading

342 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 399921825 series 1341678
Nội dung được cung cấp bởi Mike Reinold. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mike Reinold hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hamstring strains continue to be one of the most common injuries in sports. Returning these athletes to play can sometimes seem daunting.

When is it safe to start running? Do you have to wait until they are pain-free?

We answer these questions and more in this episode.
To see full show notes and more, head to: https://mikereinold.com/when-is-it-safe-to-start-running-after-a-hamstring-strain/

_____
Save on my Rehab of the Fitness Athlete Course
My online course on the Rehabilitation of the Fitness Athlete with Dan Pope is on sale for $50 off this week. If you want to work with higher-level fitness athletes and help people get back into the gym after an injury, this is the course for you. Head to MikeReinold.com/FitAthlete to learn more and sign up this week.
Click Here to View My Online Courses
Want to learn more from me? I have a variety of online courses on my website!
Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.
Support the Show.

_____
Want to learn more? Check out my blog, podcasts, and online courses
Follow me: Instagram | Twitter | Facebook | Youtube

  continue reading

342 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh