The Body Mechanic
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 3051417
Nội dung được cung cấp bởi Ryan Borck, PT, DPT, OCS, Ryan Borck, PT, DPT, and OCS. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan Borck, PT, DPT, OCS, Ryan Borck, PT, DPT, and OCS hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The Body Mechanic was created to help you learn how your body was made to be used, so you can live better. What if your body had an instruction manual? What if there were simple things you could change about your habits, diet, or movement patterns which could make your life better...and you didn't know it? In the same way in which your car needs regular maintenance, your body is a complex machine with some simple ways to make it work better. Be well, -Ryan Borck, PT, DPT, OCS, Cert. MDT
…
continue reading
13 tập