Artwork

Nội dung được cung cấp bởi IVM Podcasts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được IVM Podcasts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Muscular Body

4:53
 
Chia sẻ
 

Manage episode 423987958 series 2614094
Nội dung được cung cấp bởi IVM Podcasts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được IVM Podcasts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this episode, your Habit coach explores the rich history of gyms, dating back to ancient Persia's "houses of strength," or zurkhaneh. Discover their unique architecture and dual purpose of physical training and moral education. We'll compare ancient and modern gym practices, highlighting why consistent exercise is key to personal growth and self-love. Whether it’s weight training, yoga, or running, learn how daily commitment can transform your life. Tune in to unlock the secrets of a resilient and confident mindset.

You can also check out Ashdin's Linktree Page here: (https://linktr.ee/awesome180)

You can follow Ashdin Doctor on Twitter | Linkedin | Instagram | Facebook
Check out the Awesome180 website: (http://awesome180.com/)

Find the show across audio streaming apps:
Spotify | Apple Podcasts | Google Podcasts | JioSaavn | Amazon Music

Do follow IVM Podcasts on social media.
We are @ivmpodcasts on Facebook, Twitter, & Instagram

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1169 tập

Artwork

Muscular Body

The Habit Coach with Ashdin Doctor

45 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 423987958 series 2614094
Nội dung được cung cấp bởi IVM Podcasts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được IVM Podcasts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this episode, your Habit coach explores the rich history of gyms, dating back to ancient Persia's "houses of strength," or zurkhaneh. Discover their unique architecture and dual purpose of physical training and moral education. We'll compare ancient and modern gym practices, highlighting why consistent exercise is key to personal growth and self-love. Whether it’s weight training, yoga, or running, learn how daily commitment can transform your life. Tune in to unlock the secrets of a resilient and confident mindset.

You can also check out Ashdin's Linktree Page here: (https://linktr.ee/awesome180)

You can follow Ashdin Doctor on Twitter | Linkedin | Instagram | Facebook
Check out the Awesome180 website: (http://awesome180.com/)

Find the show across audio streaming apps:
Spotify | Apple Podcasts | Google Podcasts | JioSaavn | Amazon Music

Do follow IVM Podcasts on social media.
We are @ivmpodcasts on Facebook, Twitter, & Instagram

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1169 tập

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh