Working out is a privilage

The Habit Coach with Ashdin Doctor

Nội dung được cung cấp bởi IVM Podcasts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được IVM Podcasts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

6M ago 4:48

MP3•Trang chủ episode

Did you know that even your habit coach, don't really enjoy exercise?
In today's episode, Ashdin shares his personal journey from taking health for granted to embracing fitness as a privilege. Tune in as he reveals how he transformed his mindset about exercise and developed the habit of viewing it as a privilege rather than a chore.
You can catch the awesome clips on The Habit Coach-Awesome 180 on the YouTube channel.
You can also check out Ashdin's Linktree Page here: (https://linktr.ee/awesome180)

You can follow Ashdin Doctor on Twitter | Linkedin | Instagram | Facebook
Check out the Awesome180 website: (http://awesome180.com/)

Find the show across audio streaming apps:
Spotify | Apple Podcasts | Google Podcasts | JioSaavn | Amazon Music

Do follow IVM Podcasts on social media.
We are @ivmpodcasts on Facebook, Twitter, & Instagram.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

1169 tập

#Motivation #Sports #Society #Conversations #Destress #Fitness #Meditation #Positive #Thehabitcoach #Self-Improvement #Podcasting Education #Health and Well-Being #IVM #Habits #Routines #Go To Sleep