))
People Pleasing Unmasked: Liberate Yourself from Approval Addiction
Manage episode 417615781 series 3475125
Nội dung được cung cấp bởi Matt Jones. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Matt Jones hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Break the cycle of people pleasing. Learn about nice guy syndrome and people pleasers, where it comes from, and why you crave validation.
Chapters
00:00 Benefits of stopping being a people pleaser
00:43 Is people pleasing bad?
01:26 Where does people pleasing come from?
02:00 Approval and validation
03:42 Fear of rejection and abandonment
05:01 Low self-esteem
06:09 Setting boundaries
07:10 What happens when you stop being a people pleaser?
07:39 People pleaser healing conclusion
Follow the channel for more alternative ways and contrarian thinking on life subjects and deep questions.
➡️ Support the podcast link:
https://www.buzzsprout.com/1073887/supporters/new
➡️ Follow Matt on TikTok
https://www.tiktok.com/@live_empowered_with_matt
➡️ Matt's Weight Loss Program
https://www.life20movement.com/life-2-0-total-body-transformation
➡️ Life planner life blueprint
https://www.life20movement.com/mylife20blueprint
#peoplepleasing #peoplepleaser #niceguysfinishlast #niceguysyndrome
64 tập
Chia sẻ
