Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Spiritland Creative. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Spiritland Creative hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Jason Fox

44:27
 
Chia sẻ
 

Manage episode 420823701 series 2781568
Nội dung được cung cấp bởi Spiritland Creative. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Spiritland Creative hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Former SBS Sergeant turned TV presenter and author, Jason Fox, joins Gabby on the podcast this week. Jason speaks at length about how being diagnosed with PTSD and medically discharged from the military sparked a chain of events which led to thoughts of suicide. He explains how being honest with himself and owning his mistakes on the brink of midlife was the first step towards getting well again, and how it took several attempts for him to find the right help. Jason speaks about all he’s learned and how he’s connected with - as he describes it - his inner hippy!


You can find out more about the charity Foxy co-founded here, and his latest book Embrace The Chaos: 52 Tactics to Make Every Day Count is available now.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

141 tập

Artwork

Jason Fox

The Mid•Point with Gabby Logan

235 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 420823701 series 2781568
Nội dung được cung cấp bởi Spiritland Creative. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Spiritland Creative hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Former SBS Sergeant turned TV presenter and author, Jason Fox, joins Gabby on the podcast this week. Jason speaks at length about how being diagnosed with PTSD and medically discharged from the military sparked a chain of events which led to thoughts of suicide. He explains how being honest with himself and owning his mistakes on the brink of midlife was the first step towards getting well again, and how it took several attempts for him to find the right help. Jason speaks about all he’s learned and how he’s connected with - as he describes it - his inner hippy!


You can find out more about the charity Foxy co-founded here, and his latest book Embrace The Chaos: 52 Tactics to Make Every Day Count is available now.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

141 tập

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh